很多人不知道ChatGPT有个隐藏的聊天限制。不是那种让你等几天就能恢复的使用限制，而是某个聊天会话会突然被锁死，再也无法继续。

一位用户正在用ChatGPT帮自己写原创小说，突然收到提示说该聊天已达上限。新建会话后，AI几乎记不住之前的剧情走向和人物设定——明明前一秒还在讨论某个角色从昏迷中醒来的场景，下一秒就坚称这个章节根本不存在。

社区里老用户早就习以为常。根据经验，单个聊天会话通常在8-13万单词时触发限制，但具体机制成谜。有人推测与token计数有关，也有人认为文件上传会加速这一过程。

目前可行的解决方案包括：

1. 将会话历史完整复制到Google Docs，通过链接让AI读取

2. 使用项目功能（Projects）建立专属记忆库

3. 将对话导出为文本文件后重新上传

不过这些方法都有明显缺陷：免费版处理长文档效果不佳，项目功能可能引发新的限制，而重传文件会消耗大量token。最讽刺的是，其中某个方案还是ChatGPT自己建议的。

真正让人恼火的是，这个限制总在最关键的时刻出现。就像你差最后一步就能通关，游戏突然自动删档。现在知道为什么有人宁愿付费也要保留某个特定版本了——至少能保证AI记得自己写过什么。